Opération corps de bombe #3
J'ai l'impression d'être Rocky Balboa. J'ai fini. Oui. Officiellement mon programme Minceur Slim Data + de Forte Pharma est terminé ! Youhou. Pour celles qui ont loupé le truc, voici ce quoi il s'agit ici.
Voici donc 28 jours que je bois ma solution à diluer dans l'eau tous les matins (oui, j'avoue, j'ai zappé 2 ou 3 fois. Le week-end, mais genre je me levais à midi, donc ça compte pas en fait. C'était des journées sans matin, c'est pour ça). Et j'ai pris une à deux fois par jour la petite gélule magique qui fait que tu n'as plus envie de te goinfrer dès 11h30. Quand tu te lèves à une heure normale.
Côté régime, j'avoue. Je suis revenue à une alimentation plutôt "normale" tendance "fais gaffe à ce que tu manges" voire parfois "oh zut, c'est pas ce after eight qui va me faire du mal" vers la fin. Un mois, c'est long sans petit craquage. On y a droit. C'est dit dans le livret. Mieux vaut un petit craquage de temps en temps qu'un énorme pillage de frigo pour enlever sa frustration.
Au bout du mois, la solution à boire m'écoeurait un peu. Disons surtout que de boire un genre d'Ice Tea pêche tous les matins, c'est un peu répétitif. Je pense donc que faire la cure 14 jours, c'est top. Après on peut se lasse un peu et se laisser aller. Ou alors faire une petite pause de 3 ou 4 jours entre les deux. Je pense que ça peut un peu faire souffler.
Je vais maintenant répondre à la question que vous vous posez vraiment : combien as-tu perdu ? Sur le mois, avec un relâchement sur la fin, j'ai quand même perdu environ 1,5 kg. Je dis environ, parce que selon le moment de la journée et ce que j'ai mangé la veille cela varie un peu.
En faisant un peu attention, et en étant à peu près régulière dans la prise de la solution à boire et dans les gélules, j'ai quand même réussi à perdre du poids. J'imagine que si vous êtes plus motivée que moi dans le régime alimentaire, vous pouvez allez bien plus loin. En attendant, je suis quand même très contente d'avoir pu m'alléger un peu sans faire trop d'effort. La prochaine fois c'est promis, je fais aussi un peu de sport.
Plus d'infos sur le site officiel
Voir l'espace dédié sur aufeminin.com
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Au bout du mois, la solution à boire m'écoeurait un peu. Disons surtout que de boire un genre d'Ice Tea pêche tous les matins, c'est un peu répétitif. Je pense donc que faire la cure 14 jours, c'est top. Après on peut se lasse un peu et se laisser aller. Ou alors faire une petite pause de 3 ou 4 jours entre les deux. Je pense que ça peut un peu faire souffler.
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