Nath teste pour vous le régime "Control" #3
Après deux mois d’utilisation biquotidienne de Control, il est temps pour moi de vous faire un bilan.
Suis-je contente des résultats ?
Oui car je sens ma silhouette plus affinée mais je suis un peu déçue car je n’ai pas atteint mon objectif de poids: je n’ai perdu que 2Kg, cependant en termes de centimètres je suis très satisfaite. En effet j’ai perdu près 5 cm de tour de cuisse et 7 cm de tout de taille ! Par contre en tour de hanche je n’ai perdu que 1 cm.
Mais comme le disait le médecin qui nous a suivi pendant le programme, les kilos ne veulent rien dire, c’est le "volume" qui compte.
En plus d’après les mesures prises par l’équipe de Dietic and Co avec une balance très sophistiquée, j’ai gagné en masse maigre et perdu en masse grasse ! Et toujours d’après cet appareil, je ferais moins de rétention d’eau !
Au bout de 2-3 semaines de régime Control, j’avais déjà l’impression d’être moins serrée dans mon pantalon et plusieurs personnes ont remarqué que j’avais déjà un peu maigri !
Est-ce que je conseille Control ?
Oui car je trouve que j’ai pas mal perdu en deux mois, même si c’est plus en centimètres qu’en kilos.
Et oui car je trouve que je ne me suis presque pas restreinte au niveau alimentaire (ce n’est pas pour me vanter, mais je crois qu’avant le régime je mangeais déjà à peu près « normalement » !)
J’ai donc pu maintenir une vie sociale tout à fait normale pendant ces deux mois de régime.
Par contre pour celles et ceux qui veulent suivre le programme, il faut être un minimum rigoureux car il ne faut pas zapper une prise de Control si on veut que cela soit vraiment efficace. Mais parfois il est quand même difficile de respecter les deux prises par jour (quand on va à un mariage ou quand on est en déplacement par exemple).
Et puis comme pour n’importe quel régime, il vaut mieux faire une activité physique en complément pour encore plus d’efficacité (pour ma part c’était 2h par semaine à la salle de sport).
Pendant les deux mois de prises de Control je mangeais moins pendant les repas car j’avais moins faim. Et aujourd’hui j’ai l’impression que mon appétit s’est régulé, c'est-à-dire que je mange moins qu’avant. J’ai également l’impression d’avoir moins envie de choses sucrées.
Combien coûte Control ?
Au premier abord, on a l’impression que c’est cher : 35 € la boite de 500g qui dure 7.5 ou 5 jours selon que l’on prenne 2 ou 3 doses par prise (pour rappel, le nombre de doses dépend de la taille de la personne).
Cela revient donc à 4.66 € par jour pour une personne prenant 2 doses (soit 2.33 € pour le petit déjeuner et 2.33 € pour le goûter). Et pour une personne prenant 3 doses, cela revient à 7 € par jour (soit deux fois 3.50€).
Et puis vu que Control entraine un effet de satiété, on diminue nos portions de nourriture et le grignotage, donc on économise sur nos courses et au distributeur de friandises !
Le mot de fin
Aujourd’hui j’ai arrête le régime Control car je n’avais plus l’impression de perdre, mais j’aurais pu continuer car il n’y a pas de durée maximum au régime Control, et aussi parce que les régimes fonctionnent toujours par pallier, au bout d’un moment on perd beaucoup moins vite.
Même si je n’ai pas perdu le poids que je souhaitais, le programme a réussi à me motiver encore plus à me bouger et à faire attention à ce que je mange.
Pour finir, je tiens à remercier Magali et toute l’équipe de Dietic and Co pour m’avoir permis de pouvoir tester ce programme qui a été plutôt positif pour moi.
Et un petit coucou aux autres blogueurs ayant aussi suivi le programme et avec qui j’ai pu partager mes impressions durant les deux mois, on se sent moins seule en faisant un régime à plusieurs, et on peut se remotiver dès qu’on a un coup de mou et aussi se donner des astuces!
Pour celles qui sont intéressées, la seule façon de se procurer Contrôl est via son site internet: dieticandco.fr.
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| L'équipe Diet & Co et quelques VIP Blogueuses de l'opération "La blogosphère sous Contrôl" |
Suis-je contente des résultats ?
Oui car je sens ma silhouette plus affinée mais je suis un peu déçue car je n’ai pas atteint mon objectif de poids: je n’ai perdu que 2Kg, cependant en termes de centimètres je suis très satisfaite. En effet j’ai perdu près 5 cm de tour de cuisse et 7 cm de tout de taille ! Par contre en tour de hanche je n’ai perdu que 1 cm.
Mais comme le disait le médecin qui nous a suivi pendant le programme, les kilos ne veulent rien dire, c’est le "volume" qui compte.
En plus d’après les mesures prises par l’équipe de Dietic and Co avec une balance très sophistiquée, j’ai gagné en masse maigre et perdu en masse grasse ! Et toujours d’après cet appareil, je ferais moins de rétention d’eau !
Au bout de 2-3 semaines de régime Control, j’avais déjà l’impression d’être moins serrée dans mon pantalon et plusieurs personnes ont remarqué que j’avais déjà un peu maigri !
Est-ce que je conseille Control ?
Oui car je trouve que j’ai pas mal perdu en deux mois, même si c’est plus en centimètres qu’en kilos.
Et oui car je trouve que je ne me suis presque pas restreinte au niveau alimentaire (ce n’est pas pour me vanter, mais je crois qu’avant le régime je mangeais déjà à peu près « normalement » !)
J’ai donc pu maintenir une vie sociale tout à fait normale pendant ces deux mois de régime.
Par contre pour celles et ceux qui veulent suivre le programme, il faut être un minimum rigoureux car il ne faut pas zapper une prise de Control si on veut que cela soit vraiment efficace. Mais parfois il est quand même difficile de respecter les deux prises par jour (quand on va à un mariage ou quand on est en déplacement par exemple).
Et puis comme pour n’importe quel régime, il vaut mieux faire une activité physique en complément pour encore plus d’efficacité (pour ma part c’était 2h par semaine à la salle de sport).
Pendant les deux mois de prises de Control je mangeais moins pendant les repas car j’avais moins faim. Et aujourd’hui j’ai l’impression que mon appétit s’est régulé, c'est-à-dire que je mange moins qu’avant. J’ai également l’impression d’avoir moins envie de choses sucrées.
Combien coûte Control ?
Au premier abord, on a l’impression que c’est cher : 35 € la boite de 500g qui dure 7.5 ou 5 jours selon que l’on prenne 2 ou 3 doses par prise (pour rappel, le nombre de doses dépend de la taille de la personne).
Cela revient donc à 4.66 € par jour pour une personne prenant 2 doses (soit 2.33 € pour le petit déjeuner et 2.33 € pour le goûter). Et pour une personne prenant 3 doses, cela revient à 7 € par jour (soit deux fois 3.50€).
Et puis vu que Control entraine un effet de satiété, on diminue nos portions de nourriture et le grignotage, donc on économise sur nos courses et au distributeur de friandises !
Le mot de fin
Aujourd’hui j’ai arrête le régime Control car je n’avais plus l’impression de perdre, mais j’aurais pu continuer car il n’y a pas de durée maximum au régime Control, et aussi parce que les régimes fonctionnent toujours par pallier, au bout d’un moment on perd beaucoup moins vite.
Même si je n’ai pas perdu le poids que je souhaitais, le programme a réussi à me motiver encore plus à me bouger et à faire attention à ce que je mange.
Pour finir, je tiens à remercier Magali et toute l’équipe de Dietic and Co pour m’avoir permis de pouvoir tester ce programme qui a été plutôt positif pour moi.
Et un petit coucou aux autres blogueurs ayant aussi suivi le programme et avec qui j’ai pu partager mes impressions durant les deux mois, on se sent moins seule en faisant un régime à plusieurs, et on peut se remotiver dès qu’on a un coup de mou et aussi se donner des astuces!
Pour celles qui sont intéressées, la seule façon de se procurer Contrôl est via son site internet: dieticandco.fr.
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